2020.04.12 09:38肩こり、腰痛にオススメのツボ押し国民病とも言える肩こり、腰痛。男性や女性に限らず、慢性的な腰痛や肩こりなどの症状に悩まされている方が多いはず。そんな時に気軽に活用できるのがツボ押しによるセルフケアです。今回は肩こりになってしまった時に使えるツボを紹介致します。そもそもツボって？どんな効果があるの？
2020.03.02 09:52指圧とは～症状別指圧で改善を目指せる不調にはどんなものがある？～実は、指圧が日本発症の自然療法であることはご存知でしょうか？手の親指をメインに、時に四指やこぶし、手の平などを駆使して行う施術で、ツボに指圧で刺激を送りその反射を利用して健康の増進や筋肉の回復を図る療法となっています。指圧を仕事として掲げるには、あん摩マッサージ指圧師の国家資格が必要になりますが、海外では医療の目的としての指圧よりも、リラ...